Ленты кровообращение, снижают воспаление, поддерживают мышцы и суставы без ограничения движений. Метод разработан в 1970-х годах японским хиропрактором Кензо Касе и применяется в спорте, медицине и косметологии. Для женщин кинезиотейпирование особенно полезно из-за физиологических особенностей, связанных с гормонами, беременностью и повседневными нагрузками. Оно помогает облегчать боли в спине и пояснице, особенно во время ПМС, менструации или беременности, поддерживая осанку и снижая нагрузку на позвоночник. Во время беременности и после родов тейпы улучшают кровообращение, снижают отёки, облегчают боли в тазовой области и спине, а также способствуют восстановлению мышц живота и тазового дна. Кроме того, метод эффективен для лимфодренажа и борьбы с отёками ног, рук или лица, что полезно при варикозе или целлюлите. Также кинезиотейпирование улучшает осанку и предотвращает сутулость, снижает риск болей в шее и спине. Кинезиотейпирование применяется как вспомогательный метод для облегчения симптомов при различных состояниях, таких как артрит и артроз (снижает боль и улучшает подвижность суставов), тендинит и бурсит (помогает при воспалениях сухожилий и суставных сумок), спортивные травмы (растяжения, ушибы, переломы), лимфатические отёки (например, после мастэктомии или при лимфедеме), головные боли (связанные с шейным спондилёзом), проблемы с осанкой (сколиоз, кифоз), фибромиалгия, синдром запястного канала, а также во время реабилитации после операций или при хронических болях. Кинезиотейпирование в косметологии — это неинвазивный метод для улучшения кожи и контуров тела. Польза для лица: активизирует лимфодренаж, выводит токсины и снижает отёки (под глазами, на щеках),обеспечивает лифтинг, подтягивает овал лица, уменьшает морщины и складки, корректирует асимметрию, поддерживает тонус мышц и кожи, предотвращает провисание, ускоряет восстановление после пилингов, инъекций или ботокса (минимизирует синяки и отёки). Польза для тела: снижает отёки, улучшает микроциркуляцию, борется с целлюлитом и варикозом, помогает моделировать фигуру, снижая локальные жировые отложения и улучшая осанку.